Может ли употребление «гормона любви» улучшить отношения в семье
В США и многих других странах популярны назальные спреи с «гормоном любви» окситоцином. Считается, что регулярное пользование этим чудо-средством способно улучшить взаимоотношения между мужчиной и женщиной. Звучит странно, но у людей действительно есть весомые основания так предполагать. Результаты многочисленных исследований показали, что окситоцин способен заставить людей быть оптимистичнее и чувствовать себя более спокойнее рядом с партнером. Также считается, что «гормон любви» помогает мужчинам и женщинам лучше считывать эмоции, что должно сводить к минимуму недопонимания и последующие ссоры. Недавно исследователи решили проверить, правда это или нет. Так что же, нуждаются семьи в этом назальном препарате, или нет?
Зачем нужен гормон окситоцин
Гормон любви в человеческом организме вырабатывается гипоталамусом — это небольшая область головного мозга, который связан практически со всеми отделами центральной нервной системы. Данная область играет большую роль в регулировании чувств голода и жажды, регуляции температуры тела, контролировании сна и, как вы уже могли понять, половом поведении. Выработанный окситоцин транспортируется в гипофиз, где накапливается и выделяется в кровь.
В том, что окситоцин связан с половым поведением человека, у ученых нет особых сомнений. В ходе нескольких научных работ было выяснено, что его концентрация сильно увеличивается после оргазма — данное явление было замечено как у мужчин, так и у женщин. Также есть мнение, что окситоцин активно вырабатывается во время объятий. Учеными было доказано, что при высвобождении окситоцина люди начинают меньше тревожиться и чувствуют спокойствие рядом с партнером.
Назальный спрей с окситоцином
Исходя из того, что окситоцин влияет на половое поведение людей, считается, что введение его в организм способно улучшить взаимоотношения между мужчинами и женщинами. В 2013 году ученые провели эксперимент с участием 40 мужчин. Часть из них получила назальную дозу окситоцина, а другие — плацебо. После этого мужчинам показывали фотографии их партнерш и других девушек. Результаты показали, что под влиянием окситоцина мужчины считали возлюбленных более привлекательными.
А в 2016 году ученые доказали, что окситоцин способен хотя бы на время превратить людей в оптимистов. В эксперименте приняли участие 320 студентов — половина из них имела склонность к депрессии и тревожности, а другая обладала оптимистичным взглядом на жизнь. Исследователи дали одной части мужчин назальный окситоцин, а другой не отличающийся по виду плацебо. После этого им дали посмотреть на сорок позитивных и негативных ситуаций в жизни: устройство на работу, болезнь, вступление в брак и так далее. Добровольцы должны были оценить, с какой долей вероятности те или иные события могут произойти в их жизни. Как это не удивительно, в итоге люди под влиянием окситоцина стали более оптимистичными.
Как улучшить отношения в семье
Некоторые производители назальных спреев с окситоцином уверяют, что данный гормон позволяет людям лучше понимать эмоции друг друга. В ходе новой научной работы британские ученые решили двумя разными способами улучшить способность 104 мужчин в возрасте около 19 лет распознавать эмоции. Одна группа добровольцев училась этому при помощи специальной программы на компьютере, а другая — просто получила дозу назального окситоцина. После этого участникам эксперимента показали изображения лиц с постоянно меняющимися эмоциями. С распознаванием эмоций лучше справились люди, которые прошли тренировку на компьютере. Окситоцин не дал добровольцам никаких преимуществ.
Исходя из этого, авторы научной работы решили, что для улучшения способности распознавать эмоции спреи с окситоцином не подходят. Ожидалось, что наличие эффекта могло бы допустить использование спрея для улучшения взаимоотношений между мужчинами и женщинами — зачастую ссоры в семьях происходят из-за того, что люди не понимают друг друга. Но опыт показал, что для этого проще и дешевле воспользоваться каким-либо тренажером. Посоветовать какой-то определенный мы не можем, но в Интернете они есть.
В итоге можно сделать вывод, что в некоторой степени спреи гормона окситоцина действительно могут улучшить взаимоотношения. Ведь, как минимум, было доказано, что под воздействием гормона окситоцина люди считают своих возлюбленных более привлекательными. С другой стороны, ученые все еще не до конца изучили гормон и не ясно, какие могут возникнуть побочные эффекты при его назальном употреблении. И, в большинстве случаев, одним назальным спреем улучшить отношения в семье невозможно — ситуации бывают разные, и дело не только в «химии» в голове.